La technique stop and go est souvent mentionnée par des hommes qui cherchent à mieux comprendre leur corps et à gagner en maîtrise, sans pression ni promesses irréalistes. Face aux questions autour du contrôle de l’éjaculation, il est normal de vouloir des explications simples, rassurantes et basées sur la compréhension plutôt que sur la performance.
Cet article vous propose de découvrir le principe de la technique stop and go, son objectif et dans quels cas elle peut être envisagée, afin de vous aider à y voir plus clair et à aborder le sujet avec sérénité et recul.
Qu'est-ce que la technique du stop and go ?
« Le Stop and Go » est une technique efficace pour contrôler l’éjaculation au dernier moment. Mais alors, en quoi consiste cette technique ? Stop and Go signifie « marche » et « arrêt ».
Ainsi, dès que vous ressentez l’imminence de l’éjaculation pendant l’acte, vous devez arrêter tout mouvement de va-et-vient afin de réduire l’excitation ! Une fois l’excitation revenue à son niveau normal, vous pouvez reprendre les mouvements jusqu’à la prochaine montée de l’excitation.
Comment fonctionne la technique ?
Pour réaliser la technique du Stop and Go correctement, il vous suffit de vous arrêter au bon moment pendant l’acte ! Lorsque vous sentez être proche du point de non retour, arrêtez tout mouvement de va-et-vient (c’est le Stop). Pour rappel, le point de non retour, c’est le moment à partir duquel, l’homme ne peut plus retenir l’éjaculation.
Cette pause a pour effet de réduire sensiblement l’excitation et donc de retarder l’éjaculation. Une fois l’excitation descendue, l’acte peut reprendre (c’est le Go) jusqu’à la prochaine hausse de l’excitation.
Pratiquer le Stop and Go lors de la masturbation
En pratique, vous pouvez utiliser la technique du Stop and Go à chaque fois que vous ressentez le besoin d’éjaculer. Bien que cette technique soit efficace pour l’homme, il est déconseillé de l’utiliser trop souvent lors d’un même rapport. En effet, comme cette technique nécessite de nombreuses pauses pour réduire l’excitation, elle fait également redescendre le plaisir de la femme.
Pour aller plus loin dans la pratique du stop and go, il est possible de l’accompagner de la technique du Squeeze. En effectuant ces deux techniques simultanément pendant l’acte, vous augmenterez votre endurance sexuelle pour le plus grand plaisir de votre partenaire !
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La technique du stop and go est-elle efficace contre l’éjaculation précoce ?
La technique du stop and go peut être utile pour certains hommes confrontés à une éjaculation trop rapide, mais son efficacité varie d’une personne à l’autre. Elle repose surtout sur une meilleure écoute des sensations et sur l’apprentissage du relâchement, ce qui peut aider à réduire l’anticipation et le stress liés à la performance.
Pour certains, les résultats apparaissent avec le temps et la régularité, tandis que d’autres auront besoin d’un accompagnement complémentaire. Il est donc préférable de la voir comme une approche progressive, axée sur la compréhension de son corps, plutôt que comme une solution immédiate ou garantie.
