Le préservatif demeure l’une des meilleures méthodes contraceptives recommandées pour éviter les grossesses indésirables, réduire considérablement le risque de contracter des infections sexuellement transmissibles (IST) mais également pour durer plus longtemps au lit.
Bien que cela puisse paraître simple, une utilisation correcte du préservatif est essentielle pour garantir son efficacité. Cet article répond à toutes les questions importantes et dissipe tous les doutes qui pourraient survenir, pour vous aider à vous sentir en sécurité et protégé.
Pourquoi les préservatifs sont-ils importants ?
Protection contre les infections sexuellement transmissibles
Le port correct d’un préservatif constitue une barrière mécanique contre les IST, réduisant ainsi le risque de contact entre les fluides corporels susceptibles de transmettre des infections telles que le VIH, la chlamydiose, la gonorrhée et autres. Le préservatif est également une mesure de protection importante lors des rapports oraux et anaux.
Prévention des grossesses non désirées
Les préservatifs sont très efficaces pour prévenir les grossesses, à condition d’être utilisés correctement du début à la fin. Une utilisation incorrecte peut compromettre cette protection, il est donc essentiel de savoir comment les utiliser correctement.
Contrôle de l’éjaculation
Au-delà de la protection, le préservatif peut aussi aider certaines personnes à mieux contrôler l’éjaculation. En atténuant légèrement les sensations, il peut favoriser une meilleure maîtrise du rythme et prolonger le rapport. Cet effet varie selon la sensibilité de chacun, mais il est souvent cité comme un bénéfice complémentaire, y compris avec des préservatifs classiques.
Conservez correctement les préservatifs
Où ranger les préservatifs ?
Le stockage est important pour garantir l’efficacité de votre capote. Afin d’éviter d’endommager le latex ou le polyuréthane dont il est fait, il est conseillé de le conserver dans un endroit sec et frais, à l’abri de la chaleur et de la lumière directe du soleil. Évitez de le ranger dans une poche ou un portefeuille pendant une période prolongée, car la chaleur corporelle et les frottements peuvent altérer son intégrité.
Vérifier la date d'expiration
Chaque préservatif comporte une date de péremption imprimée sur son emballage. Utiliser un préservatif périmé augmente le risque de rupture. Vérifiez toujours la date de péremption avant utilisation et jetez tout préservatif dont l’emballage est endommagé.
Comment ouvrir correctement le paquet ?
Le préservatif est conditionné dans un sachet scellé, souvent doté de bords en zigzag pour une ouverture facile. Suivez ces conseils :
Ouvrez le sachet à la main en veillant à ne pas utiliser de ciseaux ni de dents afin d’éviter d’endommager le préservatif.
Évitez de tirer trop fort, car un mouvement brusque pourrait déchirer le latex.
Comment identifier le bon côté d'un préservatif ?
Avant de dérouler le préservatif, il est important de comprendre de quel côté il doit être placé :
Mise en place initiale : Tenez le préservatif entre votre pouce et votre index et essayez de le dérouler légèrement. S’il se déroule facilement, il est correctement positionné.
Erreur de positionnement : Si vous commencez à dérouler le préservatif du mauvais côté, jetez-le et utilisez-en un nouveau. Le dérouler du mauvais côté peut compromettre l’hygiène et augmenter le risque d’infection.
L'enfiler : Comment procéder correctement
Le préservatif ne doit être mis que lorsque le pénis est en érection complète. Cela garantit un ajustement parfait et réduit le risque qu’il glisse pendant le rapport sexuel.
Positionnement à la base : Placez le préservatif sur le bout du pénis et déroulez-le lentement jusqu’à la base.
Espace pour le bout : Pincez le haut du préservatif pour créer un espace où le sperme pourra s’accumuler, évitant ainsi qu’il ne se déchire lors de l’éjaculation.
Pendant les rapports sexuels : veillez à utiliser un lubrifiant
Certains préservatifs sont déjà lubrifiés, d’autres non. Le lubrifiant permet de réduire les frottements et le risque de rupture du préservatif. Il est important d’utiliser uniquement des lubrifiants à base d’eau ou de silicone. Les lubrifiants à base d’huile, comme la vaseline ou l’huile de massage, peuvent endommager le latex et provoquer la rupture du préservatif.
Retirer un préservatif : que faire après l'éjaculation
Après l’éjaculation, le préservatif doit être retiré avec précaution afin d’éviter les fuites de liquide séminal :
Retrait immédiat : Retirez votre pénis immédiatement après l’éjaculation, avant qu’il ne perde son érection, en maintenant le préservatif à la base pour éviter qu’il ne glisse.
Retrait en toute sécurité : Une fois le pénis retiré, retirez délicatement le préservatif et jetez-le correctement. Ne le jetez pas dans les toilettes pour éviter tout risque d’obstruction.
Erreurs courantes dans l'utilisation du préservatif
Bien que les préservatifs soient une méthode contraceptive efficace, certaines erreurs courantes peuvent en réduire l’efficacité. Examinons les plus fréquentes et comment les éviter :
Porter deux préservatifs : Cela peut sembler offrir une double protection, mais utiliser deux capotes en même temps augmente le risque de rupture en raison du frottement entre les deux couches.
Réutilisation du préservatif : Un préservatif est à usage unique et ne doit jamais être réutilisé, même pour un rapport sexuel ultérieur au cours de la même rencontre.
Ne le mettez pas dès le début : Le préservatif doit être mis au début du rapport sexuel, et non juste avant l’éjaculation, car même pendant les préliminaires, il peut y avoir des fuites de liquide pré-éjaculatoire contenant des spermatozoïdes ou des agents infectieux.
FAQ
Comment mettre la capote dans le bon sens ?
Un préservatif est dans le bon sens lorsqu’il se déroule facilement vers l’extérieur. Si vous essayez de le dérouler et qu’il bloque immédiatement, c’est qu’il est à l’envers : il suffit alors d’en prendre un nouveau. Pour éviter toute confusion, regardez le petit rebord : il doit être à l’extérieur, comme un rouleau prêt à se dérouler.
Pourquoi je n’arrive pas à mettre de capote ?
Plusieurs raisons peuvent expliquer la difficulté : le préservatif peut être à l’envers, mal ouvert, ou la taille peut ne pas être adaptée. Le stress ou la précipitation peuvent aussi compliquer le geste. Prendre le temps, vérifier le sens et utiliser un préservatif à la bonne taille aide souvent à régler le problème.
Comment savoir si le préservatif est bien mis ?
Un préservatif bien mis est complètement déroulé, sans bulles d’air, et tient bien en place sans serrer excessivement. Il ne doit pas glisser ni se déchirer. Après l’avoir mis, il est normal de vérifier qu’il est confortable et qu’il reste bien positionné.
Un préservatif peut-il se déchirer pendant un rapport sexuel ?
Oui, les préservatifs peuvent se déchirer, mais le risque est faible s’ils sont utilisés correctement. Ce risque augmente en cas d’utilisation d’un lubrifiant inadapté, si le préservatif est périmé ou s’il n’a pas été conservé correctement. Dans ces cas-là, il est conseillé d’interrompre le rapport sexuel et de changer de préservatif.
Existe-t-il des alternatives aux préservatifs ?
Pour celles et ceux qui recherchent une contraception efficace et durable, il existe d’autres méthodes comme la pilule, le stérilet ou le patch pour les femmes. Cependant, aucune ne protège contre les infections sexuellement transmissibles, l’utilisation du préservatif reste donc essentielle, surtout avec des partenaires occasionnels.
